Sladké zemiaky so šunkou 1-3 roky Príprava: 15 minút Varenie: 35 minút Celý recept 100 g sladkých zemiakov 100 ml mliečnej výživy na podporu rastu kúsok masla 30 g šunky 1 malý kúsok cesnaku Postup umyte a ošúpte sladký zemiak a nakrájajte ho na kúsky povarte 30 minút vo vriacej vode uvarený zemiak zmiešajte so šunkou a nakoniec pridajte mlieko, maslo a cesnak zmes vylejte do hrnca a pomaly zohrievajte podávajte.
Ryby na špíze 1-3 roky Príprava: 15 minút Varenie: 15 minút Celý recept 25 g filé z tresky 25 g filé z lososa 4 malé ružičky brokolice 2 PL olivového oleja 2 ČL citrónovej šťavy Postup brokolicu uvarte na pare na špíz ponapichávajte striedavo brokolicu a filé z tresky a lososa upečte na panvici s olivovým olejom nakoniec pokvapkajte citrónovou šťavou.
Cuketové fondue s teľacím mäsom 9-12 mesiacov Príprava: 15 minút Varenie: 20 minút 1 malý zemiak Celý recept 20 g teľacieho mäsa (rezeň) 1 malá cuketa 50 ml následnej dojčenskej výživy kúsok masla Postup: umyte, ošúpte a nakrájajte zemiak a cuketu duste 10 min medzitým pripravte teľací rezeň na panvici bez oleja (cca 10 min.) keď je zelenina hotová, pridajte mäso, maslo a 50 ml rozriedenej následnej dojčenskej výživy a rozmixujte. Podávajte.
Pečené bravčové mäso s kašou 9-12 mesiacov Príprava: 10 minút Varenie: 10 minút Celý recept 20 g dobre prepečeného bravčového mäsa 1 jablko 1 zemiak 2 ČL oleja z vlašských orechov resp. repkového oleja Postup: umyte, ošúpte a nakrájajte jablká a zemiaky. odstráňte všetky jadierka. zemiaky duste 15 min. Potom pridajte jablká. varte ešte 15 min. pridajte olej, rozmixujte a zmes dajte do misky. rozmixujte pečené bravčové mäso a pridajte ho do zmesi.Tip:Pridaním trochy dojčenského mlieka zmes získa krémovú textúru.
Hráškové pyré 6-9 mesiacov Príprava: 10 minút Varenie: 15 minút Celý recept 1 hrsť hrášku 1 mrkva kúsok masla Postup: do hrnca nalejte vodu a pridajte hrášok a ošúpanú, najemno nakrájanú mrkvu. Varte cca 15 min. preceďte a vývar odložte. zeleninu roztlačte resp. rozmixujte s trochou vývaru. pred podávaním pridajte maslo.
Kuracie prsia s mrkvou a brokolicou 6-9 mesiacov Príprava: 15 minút Varenie: 30 minút Celý recept 1 mrkva 50 g brokolice 1 zemiak 10 g kuracích pŕs 1 ČL repkového alebo olivového oleja Postup: umyte, ošúpte a nakrájajte mrkvu a zemiaky. umyte a nakrájajte brokolicu. zeleninu a kura duste 30 min, zmiešajte zeleninu a mäso. pridajte 1 ČL repkového alebo olivového oleja
Filé s kari a cestovinovými hviezdičkami 6-9 mesiacov Príprava: 10 minút Varenie: 25 minút 20g filé z tresky Celý recept 1 rajčina 1 čajová lyžica olivového oleja ¼ čajovej lyžice jemného kari prášku 40g cestovinové hviezdičky Postup: 10 minút poduste ryby a odložte nabok. rajčinu umyte, odstráňte šupku a na jemno nakrájajte.Rajčinu varte 5 minút v olivovom oleji v panvici na vysmážanie. posypte s kari. Cestoviny uvarte vo vriacej vode, postupujte podľa návodu, ktorý je uvedený na balení. Roztlačte. Zmiešajte rybu, nakrájanú rajčinu a cestoviny a podávajte
