6-9 mesiacov Príprava: 10 minút Varenie: 25 minút 3 PL cirokovej múky Celý recept 3 PL pšeničnej múky 3 PL múky „fonio“ 3 PL ryžovej múky 3 PL žltej kukuričnej múky 1 PL fazuľovej múky Pomarančová šťava 1 PL cukru ½ ČL jódovanej soli voda Postup v mise zmiešajte cirokovú, pšeničnú, fonio, fazuľovú a ryžovú múku rozrieďte so 4 PL vody v hrnci priveďte do varu 40 ml vody a zmes vlejte do vriacej vody povarte 20 minút a pridajte soľ pridajte ¾ pohára pomarančovej šťavy a hneď odstráňte z ohňa pridajte čajovú lyžicu cukru pred podávaním nechajte vychladnúť.
