Paprikový tvaroh

1-3 roky

Príprava: 10 minút

Varenie: 20 minút

  • 100 g papriky (červená alebo žltá)
  • 80 g tvarohu
  • 1 vajíčko

Postup

Celý recept

  • umyte papriku a odstráňte semienka a šupku. Papriku rozmixujte
  • prepasírujte ju cez sitko, aby ste odstránili prípadné kúsky
  • paprikové pyré nalejte do veľkej misky. Mixujte s tvarohom a vajíčkom, kým zmes nebude hladká
  • pyré dajte do zapekacej misky a pečte v rúre vo vodnom kúpeli 20 min.

Krevety s avokádovým pyré

1-3 roky

Príprava: 15 minút

Varenie: 15 minút

Celý recept

  • 1 malý zemiak
  • 60 ml mliečnej výživy na podporu rastu
  • 30 g zrelého avokáda
  • 4 očistené krevety
  • 1 ČL parmezánu

Postup

  • umyte, ošúpte a najemno nakrájajte zemiak, duste 15 min
  • avokádo po odstránení šupky a jadra nakrájajte na malé kocky
  • rozmixujte varený zemiak s mliečnou výživou na podporu rastu, avokádom a krevetami
  • vylejte na tanierik a posypte parmezánom.

Tekvicová torta

6-9 mesiacov

Príprava: 10 minút

Varenie: 30 minút

  • 50 g tekvicovej dužiny
  • 1 vajíčko
  • 1 ČL crème fraîche
  • ½ ČL trstinového cukru

Celý recept

  • štipka kari
  • maslo
  • kúsok masla

Postup

  • umyte, ošúpte a nakrájajte tekvicu
  • duste 10 min
  • pomocou vidličky v miske roztlačte tekvicu a zmiešajte s crème fraîche a vajíčkom
  • pridajte trstinový cukor a kari
  • zmes nalejte na vymastenú formu. Pečte cca 20 min., kým nebude cesto prepečené
  • pred podávaním nechajte vychladnúť

Cestoviny so šunkou

6-9 mesiacov

Príprava: 10 minút

Varenie: 10 minút

  • 1 biely jogurt
  • 1 šálka oleja
  • 40 g cestovín (písmenká)
  • ½ plátku šunky
    • kúsok masla

Postup

Celý recept

  • cestoviny podľa návodu (na obale) uvarte vo vode
  • cestoviny preceďte a dajte do misky
  • šunku nakrájajte a zmiešajte s cestovinami
  • pred podávaním pridajte maslo.

Jogurtový mramorový koláč

1-3 roky

Príprava: 15 minút

Varenie: 30 minút

  • 1 biely jogurt
  • 1 šálka oleja

Celý recept

  • 3 šálky múky
  • 2 šálky cukru
  • 3 vajíčka
  • 100 g horkej čokolády
  • ½ bal. kypriaceho prášku
  • 1 bal. vanilkového cukru

Postup

  • rúru predhrejte na 200 °C.
  • jogurt vylejte do veľkej misky.
  • téglik od jogurtu môžete použiť ako odmerku.
  • pridajte cukor, múku, olej, vajíčka, kypriaci prášok a vanilkový cukor.
  • všetky ingrediencie mixujte, kým nebude zmes hladká.
  • nalejte 1/3 zmesi do inej misky.
  • čokoládu polámte na malé kúsky a roztopte vo vodnom kúpeli.
  • keď sa čokoláda roztopí, pridajte ju do 1/3 zmesi, ktorú máte v samostatnej miske.
  • na vymastený plech nalejte polovicu nečokoládovej zmesi.
  • túto zmes pokryte vrstvou čokoládovej zmesi. Na záver nalejte zvyšok nečokoládovej zmesi.
  • jemne pomiešajte vidličkou, aby ste dosiahli mramorový efekt.Pečte 30 min.Pred podávaním nechajte vychladnúť.

Ryby na špíze

1-3 roky

Príprava: 15 minút

Varenie: 15 minút

Celý recept

  • 25 g filé z tresky
  • 25 g filé z lososa
  • 4 malé ružičky brokolice
  • 2 PL olivového oleja
  • 2 ČL citrónovej šťavy

Postup

  • brokolicu uvarte na pare
  • na špíz ponapichávajte striedavo brokolicu a filé z tresky a lososa
  • upečte na panvici s olivovým olejom
  • nakoniec pokvapkajte citrónovou šťavou.

Ryžový puding

6-9 mesiacov

Príprava: 5 minút

Varenie: 35 minút

  • 10 g guľatej ryže
  • 150 ml vody
  • 1 PL cukru (zarovnaná)

Celý recept

  • 1 kvapka prírodného vanilkového extraktu
  • 4 odmerky následnej dojčenskej výživy

Postup

  • v hrnci priveďte  vodu k varu, vanilku a cukor.
  • nasypte ryžu a premiešajte drevenou lyžicou.
  • prikryte a za občasného miešania varte 30 min.
  • pred koncom varenia pridajte 4 zarovnané odmerky následnej dojčenskej výživy.
  • zmes by mala byť polotekutá.
  • po vychladnutí stuhne.

Tiramisu

9-12 mesiacov

Varenie: 15 minút

  • 1 tvaroh
  • 1 kyslá smotana
  • ½ ČL vanilkového cukru
  • 1 vanilkový cukor
  • 2 lyžice cukru
  • piškóty
  • 2 lyžice melty

Celý recept

  • kakao na posypanie

Postup

  • vo vyššej nádobe vyšľaháme smotanu
  • v inej mise zmiešame tvaroh, kyslú smotanu, vanilkový a normálny cukor
  • k tejto zmesi vmiešame šľahačku
  • do melty s vodou (50 ml vlažná) namáčame piškóty
  • striedavo vrstvíme do mištičiek piškóty a krém
  • posledná vrstva musí byť krém, ktorý posypeme kakaom
  • necháme vychladiť

Cuketové fondue s teľacím mäsom

9-12 mesiacov

Príprava: 15 minút

Varenie: 20 minút

  • 1 malý zemiak

Celý recept

  • 20 g teľacieho mäsa (rezeň)
  • 1 malá cuketa
  • 50 ml následnej dojčenskej výživy
  • kúsok masla

Postup:

  • umyte, ošúpte a nakrájajte zemiak a cuketu
  • duste 10 min
  • medzitým pripravte teľací rezeň na panvici bez oleja (cca 10 min.)
  • keď je zelenina hotová, pridajte mäso, maslo a 50 ml rozriedenej následnej dojčenskej výživy a rozmixujte. Podávajte.