Vôňa bábätka mu pomáha prežiť Feromóny, hormóny, ktoré matka nasáva ovoniavaním bábätka v nej prebúdzajú materinské a ochraniteľské city voči dieťatku. Čuch je veľmi blízko k centru emócií a pamäte. Vôňa je najkratšia cesta k emócii. Asi to dobre poznáte, keď zacítite konkrétnu vôňu vyvolá vo vás okamžitú a veľmi živú spomienku spojenú s emóciou. Viac
Aké dojčenské mlieko je najlepšie? To so skutočnými mliečnymi tukmi! Prečo musí dojčenská výživa obsahovať skutočné mliečne tuky? Prevažná väčšina dojčenskej výživy obsahuje iba rastlinné tuky. Takéto zloženie mlieka nie je dostatočné, a ani vhodné pre zdravý rast a vývoj dieťaťa. Prvých 1000 dní výživy, teda prvé 3 roky života dieťaťa hrajú zásadnú úlohu v jeho ďalšom vývoji a imunite. Doprajte deťom zdravý základ v podobe mliečnych tukov. Francúzske mlieko obsahuje mliečne tuky >>> zistiť viac Mliečne tuky v dojčenskej výžive zabezpečujú, nielen, lahodnú chuť ale aj maximálnu vstrebateľnosť a využiteľnosť prijatých živín zdravý vývoj mozgu a zraku aktívnu tvorbu energie a podporu tvorby omega-3 mastnej kyseliny ľahké trávenie, bez plynnatosti, nadúvania a grckania silné, nelámavé kosti a zdravé zuby Vysoká hodnota mliečneho tuku v zložení dojčenskej výživy redukuje rozdiely v porovnaní so zložením materského mlieka. „Najlepšie mliečko, malému veľmi chutí a konečne ho nebolí bruško Vyskúšali sme 5 značiek za 2 mesiace, kým sme sa dostali k Francúzskemu mlieku.“ Mamina Henrieta 1. trieda kvality vždy za priaznivú cenu >>> KÚPIŤ Mliečna dojčenská výživa je bližšia k materskému mlieku Mliečne tuky sú zdrojom energie, ktorá je potrebná pre tvorbu omega-3 mastnej kyseliny. Patrí medzi esenciálne nenasýtené mastné kyseliny a telo si ju nevie vyrobiť samo. Jej jediným zdrojom je potrava a je dôležitá pre: riadenie a súhru životných procesov v organizme hrá významnú úlohu pri procese zapamätania si správnu funkciu bunkových stien, nervov, oka, imunity, srdco-cievneho systému hlavne v detstve je potrebná pre správny mentálny vývin „Za nás najlepšie mlieko na svete pri malom sme vyskúšali 8 mliek kým sme natrafili na toto úžasné mlieko. Za nášho malého top malému veľmi chutí a konečne ho nebolí bruško .„ Mamina Maja Každú mamičku trápi keď jej dieťatko nespí, neprospieva, má niekoľkohodinové záchvaty koliky alebo grcká po každom jedení. KÚPIŤ dojčenskú výživu France Lait >>> KÚPIŤ Mliečnu dojčenskú výživu France Lait deti veľmi dobre znášajú Lahodná chuť podobná kravskému mlieku Francúzske mlieko sa začalo vyrábať v roku 1960 Na Slovensku má už 25 ročnú tradíciu Zloženie mliek je rovnaké vo všetkých krajinách sveta Výrobcovia pri príprave zloženia spolupracujú s poprednými pediatrami
Bublanina z kivi 1-3 roky Příprava: 15 minut Vaření: 50 minut 3 vejce 2 PL mouky Celý recept 60 g cukru 200 ml pokračovací kojenecké výživy 5 kivi Postup troubu předehřejte na 180 °C, ve velké míse vyšlehejte vejce s cukrem do pěny, přidejte mouku a přilívejte dopředu připravenou a předehřátou pokračovací kojeneckou výživu, rozmixujte jedno kivi a přidejte do připravené směsi, oloupejte a nakrájejte zbylé 4 kivi a poklaďte je na dno vymaštěné formy na pečení, připravenou směs nalejte na ovoce, pečte v troubě asi 50 minut, podávejte teplé.
Kura s artičokovou kašou 6-9 mesiacov Príprava: 10 minút Varenie: 25 minút Celý recept 2 artičoky 15 g kuracieho rezňa 2 odmerky následnej detskej výživy 5 g masla Postup v obyčajnom alebo parnom hrnci s vriacou vodou povarte artičoky, kým nezmäknú pridajte kurací rezeň a varte ďalších 5 minút rozmixujte kuracie mäso s artičokami a 60 ml vody, kým nezískate jemnú zmes pridajte 2 odmerky následnej dojčenskej výživy s maslom, premiešajte a podávajte.
Teľacie s jarnou zeleninou 6-9 mesiacov Príprava: 15 minút Varenie: 20 minút 100 g čerstvého alebo zmrazeného hrášku Celý recept ½ mrkvy 2 odmerky následnej dojčenskej výživy 20 g pečeného teľacieho 1 bobkový list kúsok masla Postup v hrnci s vriacou vodou povarte hrášok a mrkvu nakrájanú na kolieska spolu v bobkovým listom približne 20 minút odstráňte bobkový list, preceďte a roztlačte pridajte teľacie, 60 ml vody z varenej zeleniny, 2 odmerky následnej dojčenskej výživy a kúsok masla podávajte.
Pomarančový krém 9-12 mesiacov Príprava: 10 minút Varenie: 10 minút Celý recept 2 pomaranče 3 PL kukuričnej múky 1 PL crème fraîche Postup vytlačte pomaranče vo veľkej mise rozpustite kukuričnú múku v polovici vytlačenej šťavy z pomaranča vylejte zvyšok pomarančovej šťavy do hrnca, povarte sa pridajte rozriedenú kukuričnú múku nechajte variť na miernom ohni asi 10 minút, pravidelne miešajte hrniec odstráňte z ohňa, pridajte crème fraîche a pomiešajte zmes vylejte do 2 menších misiek a nechajte vychladnúť najmenej hodinu
Bábätko rastie (1-3 roky) Bábätko rastie (1-3 roky) Dieťaťu rastú prvé zuby. Objavilo rôzne chute a zisťuje čo má a nemá rado. Vie samostatne jesť a používať vidličku. Má zrelý tráviaci systém a môže jesť už takmer čokoľvek. Je na vás, aby ste dieťa naučili základom zdravého stravovania a predstavili mu čo najpestrejšiu škálu výživných potravín. Doktor na základe rastovej krivky zhodnotí, či sa dieťa vyvíja tak ako má. Podľa toho vám dá rady ako upraviť jedálniček a stravovacie návyky, pre zdravý rast a vývin vášho dieťaťa. 1-2 roky2-3 roky Surová zelenina Môžete ju pridávať po malých kúskoch, vyberajte hlavne sezónnu zeleninu, tak čerstvú ako sa len dá a spracujte ju čím skôr. Môže byť pokropená trochou oleja bohatého na omega-3 ako je repkový olej, alebo olej z vlašských orechov. Do jedla nepridávajte soľ, aby si na ňu dieťa nezvyklo. Užitočné informácie: v surovej zelenine sú zachované všetky vitamíny a minerály. Zväčšovanie porcií Mäso: od 9 mesiaca zvyšujte porciu z 15 na 20g (3 čajové lyžičky), až na 25 do 30g v prvom roku (6 čajových lyžičiek) alebo dajte dieťaťu polovicu natvrdo uvareného vajíčka. Mliečne výrobky: 3 porcie denne. Asi 500ml mlieka + 1 mliečny produkt od 50 do 125g + 15 až 20g syra. Detský tráviaci systém je stále citlivý ma mikroorganizmy, preto dávajte deťom len pasterizované výrobky. Jogurt alebo tvaroh by mali byť úplne bez cukru, prípadne s veľmi malým obsahom cukru: Namiesto toho by mali obsahovať kúsky ovocia. Po 12 mesiaci už nemusím dieťaťu podávať mlieko pre podporu rastu? V tomto veku, aj keď je strava dieťaťa podobná tej vašej, ostáva mlieko pre podporu rastu stále základnou potravinou. Preto je dôležité, aby vaše dieťa vypilo denne aspoň 500 ml mlieka pre podporu rastu. Užitočné informácie: v tomto veku sa ešte neodporúča piť kravské mlieko, pretože neobsahuje dostatok mastných kyselín, železa alebo vitamínov a obsahuje príliš veľa proteínov. Obdobie „nie“ Vaše dieťa sa dostáva do obdobia, kedy je odmietavé a opozičné: nemyslite si, že to je preto, že mu nechutí, čo ste navarili. Iba testuje vašu odolnosť voči jeho odmietaniu. Toto obdobie nepotrvá dlho, zvlášť ak budete dieťaťu ponúkať stále tie isté potraviny, len v inej forme. Využite jeho zvedavosť a buďte mu príkladom, s veľkou chuťou jedzte to isté jedlo ako dieťa. V tomto veku zje dieťa asi všetko, treba však dbať aj na jeho výživové potreby. Viac mlieka! 500 ml mliečnej výživy na podporu rastu denne zaistí, že dieťa dostane všetky živiny, ktoré potrebuje a dobrotu, ktorá mu bude skutočne chutiť. Najlepšia voľba: Detský chlieb alebo cereálie na raňajky dodajú dieťaťu energiu po dlhej prespatej noci. Škrobové jedlá by ste mali ponúkať v každom chode, vo forme obilnín (ryža, krupica), sušené strukoviny, zemiaky, maniok a chlieb. Kombinujte ich s porciou zeleniny (1/3 škrobového jedla – 2/3 zeleniny). Ovocie a zelenina v každom chode: ideálne okolo 5 porcií denne, v akejkoľvek forme. Ak si tento dobrý zvyk, osvojí dieťa v ranom veku, ostane mu na celý život. Mäso a ryby: denná dávka by nemala presiahnuť 30 až 40 g: kupujte menej tučné druhy, vyhnite sa údenému mäsu, ktoré je príliš tučné a slané, ryby by ste mali jesť 2x týždenne, polovica z toho by mali byť ryby s vysokým obsahom esenciálnych mastných kyselín: losos, makrela, sardinky, sleď atď. Obmedzte: sladkosti. Nezabudnite pridať do jedla tuky (maslo alebo repkový olej atď.).
